Материалы: цельнометаллические стальные балки ; листовая сталь; усиленная рёбрами жёсткости пластмасса; пластиковые заглушки; порошковая краска на полиэфирной основе
Описание:Тренажёр предназначен для развития и тренировки всего спектра мышц нижнего пояса человека. Имеет компановку- Три в одном. Включает в себя такие тренажеры как: Шаговый, Маятниковый, Шпагат.
Для занятий на «Шаговом» – необходимо разместится обеими ногами на подножках тренажёра стоя между вертикальными стойками, руками охватить рукоять тренажёра. Тренировка мышц происходит при периодическом раскачивании ног вперед-назад, в то время как тело удерживается в вертикальном положении силой рук.
Для занятий на «Маятниковом» – необходимо разместится на платформе Маятника стоя лицом к вертикальной стойке, руками охватить рукояти тренажёра. Тренировка мышц происходит при периодическом раскачивании ног вправо-влево, в то время как тело удерживается в вертикальном положении силой рук.
Для занятий на «Шпагате» – необходимо разместится на подножках тренажёра стоя лицом к вертикальной стойке, руками охватить рукояти тренажёра. Тренировка и растяжение мышц происходит при периодическом раздвижении ног в противоположные стороны, в то время как тело удерживается в вертикальном положении силой рук.
При выполнении упражнений на тренажере рекомендуется ограничить амплитуду движений по ощущениям занимающегося во избежании возникновения травм!